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姉さん

Author:姉さん

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1999年4月 (株)アソウ・ヒューマニーセンター入社。2004年 (株)ユニバースクリエイトの専属カウンセラーとして勤務。 得意分野はマスコミ・出版社 。特技はラッピング、趣味は観劇です。 一人で悩まずどんな事でもご相談ください。一緒に就職戦線を乗り切りましょう!



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目標

家に2匹犬がいるのですが
その内のミニチュアダックスが
先日の検査で「平均体重より1kgオーバー」と
言われ今、必死^_^;でダイエットしています。

運動量を増やしえさを減らし(おやつも)頑張っています。

私も最近22:00位から食べる事が多かったので
ちょっとやばくなってきました。

ダイエットと言えば、先日の金曜日に
友人とランチを食べた時に
ダイエットの話題になり

私(姉さん):
ダイエットもだた痩せようと思っても絶対に途中で断念することになるよね。なぜ痩せたいのか明確な目標がないとね」

友人: 
「そうよ。私の知り合いで体重が80kgある女性居たんだだけど、彼女がネットで男性と知り合って『会う事になった』時にこのままではいけないとダイエットして30kgも痩せたのよ。好きな人が出来ると違うよ!!!」

私(姉さん):
「やっぱり、目標があると違うねぇ~」

ダイエットに限らずに、何でも目標を決める事によって
やる事が明確に見えてきて、どういう方法で進めたら
いいか・・・方法が見つけやすくなりますよ。


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